O MOMENTO

A vida é cheia de matizes, interferências, complexidades.

Olhe para si sem amarras, sem correntes. Tente se enxergar como está no momento.
Respire suavemente, deixe o ar invadir seu corpo, permita que ele caminhe por cada pedacinho seu. Perceba as tensões desde a ponta dos dedos até o couro cabeludo. Sinta o bater do seu coração. Se entregue a esse momento. Inspire, expire, faça isso várias vezes….
Sinta-se por dentro. Relaxe.

Depois disso, se reconheça, se abra para as mudanças que já lhe transformaram nesse fim de semana prolongado.Apenas sinta.

Todos os dias acordamos diferentes. Não somos os mesmos de ontem. O que vivenciamos, o que conversamos, o quanto sorrimos ou choramos, o que nos tocou, o quanto tocamos.
Nossos encontros e desencontros nos transformaram. Sim, já nos transformaram um pouquinho.

Aceitar isso e se reconhecer a cada dia trás a a maturidade, a leveza e a sensibilidade que precisamos para uma caminhada mais serena e equilibrada.

Precisamos desse equilíbrio para todas as escolhas do nosso dia a dia, para as atitudes que precisamos tomar, as pendências que necessitam ser completadas, e os caminhos a percorrer.
Uma Boa Semana para todos nós!