DUPLA EXISTÊNCIA DA VERDADE

Encontrei hoje em ruas, separadamente, dois amigos meus que se haviam zangado . Cada um me contou a narrativa de por que se haviam zangado. Cada um me disse a verdade. Cada um me contou as suas razões. Ambos tinham razão. Ambos tinham toda a razão. Não era que um via uma coisa e outro outra, ou um via um lado das coisas e outro um lado diferente. Não: cada um via as coisas exatamente como se haviam passado, cada um as via com um critério idêntico ao do outro. Mas cada um via uma coisa diferente, e cada um portanto, tinha razão. Fiquei confuso desta dupla existência da verdade." (Fernando Pessoa).

A verdade, esta pode ser dupla. Ela não é única, não é absoluta. Ela depende da percepção, da escuta, da forma, da expectativa, da fala, dos gestos, do que está implícito em todo o contexto da relação.

Chegam ao meu consultório inúmeros casais que lutam pelas suas verdades, e se esquecem dessa dupla existência da mesma verdade. Num confronto de idéias, as mágoas podem embotar a capacidade empática de cada um. A capacidade de tentar se colocar no lugar do outro, de usar suas lentes. E o que fica em voga é: Quem está certo? Quem fala a verdade.

Ambos estão errados em duvidar da visão do outro. Em não conseguir escutar o coração desse outro e suas reais motivações. Ambos estão certos pelas suas próprias visões, que envolvem suas percepções, suas sensibilidades, suas histórias, suas necessidades e caminhos.

O primeiro passo para se descobrir a verdade de uma relação é cada um olhar para si de uma forma extremamente sincera e buscar o que lhe cabe nesse processo. Esta é também a parte mais difícil.

O resto virá a seguir.

Palavras

Não há como negar: As mulheres precisam das palavras, além das atitudes para se sentirem completas, seguras, amadas e admiradas, para se sentirem felizes!
O universo feminino e as emoções que o envolvem são embebidos de sonhos e expectativas, que devem ser, na medida do possível, colocados num nível mais próximo da realidade.
As palavras são necessárias e as comparo ao óleo no motor de qualquer máquina.
Ele lubrifica, facilita o seu potencial, e o mais importante: evita que este queime.
Sem esse óleo, os questionamentos, muito comuns nas mentes femininas se tornam maiores e mais assombrosos.
Portanto, se o parceiro tem dificuldades com as palavras, ou mesmo as acha desnecessárias; precisa reaprender que na difícil arte do relacionamento a dois, na medida em que, se valoriza o que é importante para o outro, pelo simples fato de querer vê-lo feliz; isto trará consequências maravilhosas para qualquer relação.
Para as mulheres, as palavras do ser amado soam como um sorvete num dia de verão, um cobertor quentinho num dia frio, um brigadeiro no meio da tarde, um bolo quentinho saindo do forno, uma taça de vinho em boas companhias...
Quando se vive bem dentro de casa, esta harmonia atravessa esferas, e a leveza chega até o trabalho, a família, as amizades e a vida como um todo.
Que vivamos bem.....esse é o alvo!

Dificuldades X Relacionamentos

Não há uma receita de bolos para o relacionamento. Somos muito instáveis, mesmo dentro da estabilidade.

Alguns conseguem manter por mais tempo o humor, o controle do temperamento, a esperança... e isso, faz a vida mais fácil.
Todavia, as mutações fazem parte de nós, e são benéficas, desde que sem picos muito grandes e velozes de oscilações.
Muitas vezes não entendemos nossos próprios desgastes, insatisfações e frustrações dentro da relação.
Às vezes parece que está tudo bem, sem crises, sem confrontos.. e uma insatisfação latente aponta de repente em um dos cônjuges..... O outro não se sente incomodado.... O que fazer?
Perguntas que não querem calar: Falta de confrontos, de brigas é sinônimo de uma boa relação? Será que a passividade não significa que um dos dois está cedendo mais do que é possível suportar?
E a acomodação faz bem para os dois? O que fazer?
Quanto mais guardamos insatisfações, quanto mais elas são aprisionadas dentro de nós, mais elas se transformam em monstros que crescem numa proporção assustadora. Que pode chegar a nos engolir.
Achamos que vamos dar conta, que somos fortes para passar por cima delas.. e na maioria das vezes isto não acontece.
A insatisfação com a relação tende a aumentar, com as pequenas falhas do dia a dia. Coisas insignificantes vão se agregando àquelas frustrações reprimidas e vão se tornando pesos muito grandes.
A comunicação é o melhor caminho.
Se não conseguem sozinhos, busquem ajuda profissional, para tão somente organizar um pouco mais o caminho da abertura de sentimentos, que muitas vezes são difíceis de nominar, de serem descobertos e sinalizados por ambas ou alguma das partes.
Não guarde ou tranque sentimentos nocivos, frustrantes, pois de alguma forma eles vão minar os sentimentos bons que fazem de uma relação algo que vale à pena.
A terapia de casal é um excelente caminho para a renovação, para a percepção de pontos fortes e fracos da relação, descobertas de novos caminhos para que a comunicação funcione sem muita pressão, e consequentemente, para que a leveza possa ser um ponto forte dentro do relacionamento. Que a busquemos com garra!

Mitos

Mitos... Estamos rodeados deles. Mesmo dentro das nossas casas, dentro dos nossos ideais e sonhos, do nosso interior.
Esta semana tenho pensado muito à respeito do Mito do amor perfeito...Que por vezes, apesar de ser um ideal "positivo", pode levar à ruína alguns relacionamentos.
Não acredito que a perfeição é positiva de todo. Mas isto é um outro assunto.
Cada um de nós, tem dentro de si percepções criadas sobre vários temas da vida.Olhamos o mundo através das nossas lentes.
Nossas percepções advêm da história, cultura, família, contexto vivido...
E por tudo isso, podemos, mesmo sem querer, construir dentro do nosso interior um ideal de casamento, de cônjuge, de relacionamento que pode não passar de um mito impossível de atingir: O Mito do Amor Perfeito.
Sendo assim, perseguindo a perfeição desse mito que está desenhado dentro de nós, podemos trazer peso e uma busca frenética por um relacionamento idealizado e impossível de existir no dia a dia imperfeito da vida.
Em alguns aspectos o relacionamento pode até se encaixar nas expectativas criadas, porém , quando o outro falha em alguma dimensão, a luta é tão grande para "consertar" o que está fora do esquadro que torna as coisas mais difíceis ainda.
Dai advém a frustração e o sentimento de derrota, por não ter conseguido levar adiante um relacionamento dentro do mito perseguido.
Ou, de alguma forma, um ou ambos se acomodam ao silêncio e não mais lutam pelo seus espaços, suas opiniões, suas próprias imperfeições dentro da relação.
Felicidade é poder demonstrar quem realmente somos, com todas as fragilidades inerentes à nossa condição humana dentro das relações que estabelecemos, vivendo e sabendo viver sem querer um enquadre perfeito almejado pelas construções que imaginamos serem ideiais do que é realmente amor e felicidade ...
É necessário abrir mão de estereótipos que enjaulam e não permitem um convite à vida real.

Lugar mais feliz do Mundo!!

Numa pesquisa entre 155 países, o primeiro lugar mais feliz do mundo é a Dinamaca. O Brasil está em 25o.
Países com economia mais fraca do que a nossa, estão em nível melhor que o Brasil. Pois outras coisas são mais importantes que o dinheiro.
Os critérios da felicidade são tão subjetivos! O importante é o caminho a seguir. A forma como encaro meus próprios dilemas!
Acordei dizendo pra mim: Vamos parar de gastar energia com problemas pequenos! Vamos!!!!!!